KURKUMA

Czym jest i skąd się wywodzi?

Kurkumę znamy z naszych półek kuchennych w postaci żółtego proszki. Ta niedoceniania przyprawa pochodzi z Azji, a dokładniej z Indii. Jest ona sproszkowaną łodygą i korzeniem ostryżu długiego. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 0 Średnia: 0]

Ciąża to czas oczekiwania na nowe życie. Kobieta przez 9 miesięcy nosi pod sercem swoje dziecko, dlatego też zawsze chce by było zdrowe i silne. Niezwykle ważna jest odpowiednia suplementacja preparatami witaminowymi i kwasem foliowym każdej ciężarnej. Lekarze rekomendują sprawdzone preparaty nie tylko od chwili poczęcia, ale nawet na etapie planowania ciąży. Warto wiedzieć, jakie witaminy powinna przyjmować przyszła mama. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 0 Średnia: 0]

Piersi jako symbol kobiecości zasługują na specjalne troskliwe traktowanie i odpowiednią pielęgnację. Są one bowiem bardzo wrażliwe na zmiany wagi czy zmiany hormonalne w organizmie. Dostarczając skórze piersi właściwych substancji odżywczych wraz z kosmetykami, zmniejszamy ryzyko powstania rozstępów czy utraty elastyczności. Sprawdź, co jeszcze możesz zrobić, żeby zachować piękno swoich piersi na dłużej.  (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 0 Średnia: 0]

Olejki eteryczne, czyli wysoce lotne substancje produkowane w tkankach wydzielniczych roślin, są powszechnie wykorzystywane przy pielęgnacji urody oraz stanowią ważny element domowej apteczki entuzjastów ziołolecznictwa i aromaterapii. Chociaż wykazują one zbawienne działanie, należy pamiętać o tym, że do wyprodukowania jednej kropli olejku używa się nieraz wiele kilogramów surowca. Taka koncentracja czynnych substancji chemicznych musi być wykorzystywana z należytą ostrożnością. Jak stosować olejki eteryczne, aby było to w pełni bezpieczne. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 0 Średnia: 0]

W dzisiejszym świecie człowiek ma prawo czuć się przytłoczony. Mamy bardzo dużo obowiązków, a z telewizji i mediów społecznościowych bez przerwy dochodzą do nas przeróżne wiadomości. Czujemy wówczas stres i niepokój. Zamiast odpocząć w spokoju ciągle otaczamy się informacjami, albo wykonujemy coś w biegu. Dlatego dzisiaj tak wiele osób ma problemy ze skupieniem się i nauką. Z pomocą mogą przyjść medytacja i kontemplacja. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 0 Średnia: 0]