Domowe SPA – jak zadbać o swoje ciało w warunkach domowych?

Profesjonalny salon SPA to miejsce, które kojarzy nam się z błogim relaksem i regeneracją całego ciała. Jednak wizyta w obiekcie SPA może być wyjątkowo kosztowna. Często też nie mamy czasu na kilkudniowy pobyt w salonie, a mimo to chcemy o siebie zadbać.

W takich wypadkach z pomocą przychodzi domowe SPA. Jeśli wyposażymy się w kilka kosmetyków i prostych urządzeń, będziemy mogli kompleksowo i w dowolnym momencie zapewnić sobie ukojenie i regenerację!

Regeneracja nie tylko dla skóry

Regularny odpoczynek w ciszy i samotności jest niezbędny dla dobrej kondycji psychicznej. Kiedy po ciężkim dniu lub męczącym tygodniu zajmiemy się pielęgnacją swojego ciała, będziemy lepiej radzić sobie ze stresem. Podczas domowego SPA można się wyciszyć i uspokoić. Takie chwile relaksu dobrze wpływają nie tylko na stan naszej skóry, ale też zdrowie całego organizmu. W trakcie zabiegów SPA możemy zająć się swoją cerą i skórą całego ciała, ale także włosami i paznokciami. Nawet kilkanaście minut poświęconych na odpoczynek i pielęgnację ciała w spokojnej atmosferze pozwala zregenerować siły, ukoić nerwy i odzyskać wewnętrzną harmonię. Zabiegi SPA pomogą należycie zadbać o poszczególne partie ciała. Można skupić się na nawilżeniu, oczyszczeniu i odżywieniu skóry, pielęgnacji antycellulitowej i przeciwzmarszczkowej, czy też wzmocnieniu włosów i paznokci u rąk i stóp. Wszystko zależy od naszych potrzeb i preferencji. Czy domowe SPA rzeczywiście jest skuteczne? Jak najbardziej! Jeśli tylko wybierzemy wysokiej jakości kosmetyki i sprawdzone metody pielęgnacyjne, możemy liczyć na szybkie efekty w postaci piękniejszej i zdrowszej skóry.

Podobny wpis:  Dlaczego warto udać się do dermatologa?

Domowe SPA- o czym warto pamiętać?

Jeśli planujemy zorganizować sobie sesję SPA w warunkach domowych, musimy zadbać o właściwy nastrój w pomieszczeniu. Gdy mamy taką możliwość i chcemy regularnie korzystać z zabiegów, najlepiej przygotujmy sobie oddzielne pomieszczenie do rytuałów pielęgnacyjnych. Może to być specjalny pokój kąpielowy lub łazienka. W naszym domowym SPA nie powinno zabraknąć kojącej muzyki i świec zapachowych. Można też użyć aromatyzerów powietrza lub patyczków zapachowych. W pomieszczeniu przeznaczonym na SPA warto umieścić też rośliny, które świetnie znoszą wilgoć, na przykład bluszcz, storczyk lub fikus. Dobrze jest mieć w swoim wyposażeniu olejki eteryczne o uspokajających właściwościach, chociażby z drzewa sandałowego, mięty lub pomarańczy. Jeśli chodzi o kosmetyki, które przydadzą się podczas zabiegów na twarz i ciało, warto zaopatrzyć się w:

  • maseczki dostosowane do typu cery,
  • peeling do twarzy i ciała,
  • balsamy do ciała,
  • kule do kąpieli,
  • sole do kąpieli,
  • olejki do masażu.
Podobny wpis:  3 zalety wibratora ze stali lub metalu szlachetnego?

Dobór preparatów należy uzależnić od indywidualnych potrzeb swojej skóry. Część produktów można wykonać samodzielnie, dzięki czemu nie tylko zaoszczędzimy pieniądze, ale także uzyskamy kosmetyki o prostym i bezpiecznym składzie.

Sprzęt i akcesoria niezbędne w domowym SPA

Głównym elementem każdego domowego SPA jest oczywiście duża i wygodna wanna. Doskonale sprawdzi się wanna z wbudowaną funkcją hydromasażu. Jeśli jednak mamy zwykłą wannę, możemy zaopatrzyć się w osobną matę masującą. Równie przydatny w domowym SPA będzie masażer do ciała i stóp oraz szczotka do masażu na sucho. Dobrym wyborem jest także urządzenie do wytwarzania fal ultradźwiękowych oraz sprzęt do takich zabiegów, jak mikrodermabrazja, jonoforeza, sonoforeza, oksybrazja czy elektrostymulacja. Jeśli dodatkowo chcemy urządzić w swoim domowym SPA mini saunę, potrzebny będzie nam specjalny generator pary.

Autor artykułu
Artykuł przygotowany przez ekskluzywny Hotel Bristol ze strefą SPA położony w Górach Świętokrzyskich w miejscowości Busko Zdrój
Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]

Podobne posty:

  • Zdrowe odżywianie – czy może być smacznie?Zdrowe odżywianie – czy może być smacznie? Na zdrowe odżywianie decydujemy się z różnych względów. Niekiedy prowadzi nas ku temu otyłość, czasem choroba, często chcemy po prostu lepiej się czuć, poprawić cerę lub stan układu […]
  • KURKUMA – wschodnia przyprawa do kuchni i nie tylkoKURKUMA – wschodnia przyprawa do kuchni i nie tylko KURKUMA Czym jest i skąd się wywodzi? Kurkumę znamy z naszych półek kuchennych w postaci żółtego proszki. Ta niedoceniania przyprawa pochodzi z Azji, a dokładniej z Indii. Jest ona […]
  • Jak dopasować sukienkę do swojego typu figury?Jak dopasować sukienkę do swojego typu figury? Każdemu zależy na atrakcyjnym wyglądzie, który zwiększa poczucie pewności siebie. Nie od dziś wiadomo, że szczególnie mocno o swój wygląd dbają przedstawicielki płci pięknej. Z tego też […]
  • Do czego przyda się wok?Do czego przyda się wok? Kuchnia orientalna nie może obyć się bez tego naczynia… Wok to absolutny must have podczas przygotowywania szybkich i smacznych potraw. Przekonaj się, czy sprawdza się tylko do gotowania […]
  • Wybierz piekarnik idealnyWybierz piekarnik idealny Nie każdy człowiek lubi gotować, to fakt, z którym nie ma sensu walczyć. Każdy jednak człowiek musi gotować, bo jedzenie jest niezbędne do życia. Jednak, ludzie to jedyny gatunek na […]
  • Dildo czy wibrator – na jaki typ masturbatora się zdecydować?Dildo czy wibrator – na jaki typ masturbatora się zdecydować? Gadżety erotyczne stają się w ostatnich latach dobrymi przyjaciółmi kobiet, ale także par, które chcą urozmaicić swoje życie erotyczne. Na rynku dostępnych jest wiele różnych zabawek. […]
Podobny wpis:  Jak zacząć ćwiczyć w domu?