Domowe SPA – jak zadbać o swoje ciało w warunkach domowych?

Profesjonalny salon SPA to miejsce, które kojarzy nam się z błogim relaksem i regeneracją całego ciała. Jednak wizyta w obiekcie SPA może być wyjątkowo kosztowna. Często też nie mamy czasu na kilkudniowy pobyt w salonie, a mimo to chcemy o siebie zadbać.

W takich wypadkach z pomocą przychodzi domowe SPA. Jeśli wyposażymy się w kilka kosmetyków i prostych urządzeń, będziemy mogli kompleksowo i w dowolnym momencie zapewnić sobie ukojenie i regenerację!

Regeneracja nie tylko dla skóry

Regularny odpoczynek w ciszy i samotności jest niezbędny dla dobrej kondycji psychicznej. Kiedy po ciężkim dniu lub męczącym tygodniu zajmiemy się pielęgnacją swojego ciała, będziemy lepiej radzić sobie ze stresem. Podczas domowego SPA można się wyciszyć i uspokoić. Takie chwile relaksu dobrze wpływają nie tylko na stan naszej skóry, ale też zdrowie całego organizmu. W trakcie zabiegów SPA możemy zająć się swoją cerą i skórą całego ciała, ale także włosami i paznokciami. Nawet kilkanaście minut poświęconych na odpoczynek i pielęgnację ciała w spokojnej atmosferze pozwala zregenerować siły, ukoić nerwy i odzyskać wewnętrzną harmonię. Zabiegi SPA pomogą należycie zadbać o poszczególne partie ciała. Można skupić się na nawilżeniu, oczyszczeniu i odżywieniu skóry, pielęgnacji antycellulitowej i przeciwzmarszczkowej, czy też wzmocnieniu włosów i paznokci u rąk i stóp. Wszystko zależy od naszych potrzeb i preferencji. Czy domowe SPA rzeczywiście jest skuteczne? Jak najbardziej! Jeśli tylko wybierzemy wysokiej jakości kosmetyki i sprawdzone metody pielęgnacyjne, możemy liczyć na szybkie efekty w postaci piękniejszej i zdrowszej skóry.

Podobny wpis:  Czy istnieje doskonały zabieg?

Domowe SPA- o czym warto pamiętać?

Jeśli planujemy zorganizować sobie sesję SPA w warunkach domowych, musimy zadbać o właściwy nastrój w pomieszczeniu. Gdy mamy taką możliwość i chcemy regularnie korzystać z zabiegów, najlepiej przygotujmy sobie oddzielne pomieszczenie do rytuałów pielęgnacyjnych. Może to być specjalny pokój kąpielowy lub łazienka. W naszym domowym SPA nie powinno zabraknąć kojącej muzyki i świec zapachowych. Można też użyć aromatyzerów powietrza lub patyczków zapachowych. W pomieszczeniu przeznaczonym na SPA warto umieścić też rośliny, które świetnie znoszą wilgoć, na przykład bluszcz, storczyk lub fikus. Dobrze jest mieć w swoim wyposażeniu olejki eteryczne o uspokajających właściwościach, chociażby z drzewa sandałowego, mięty lub pomarańczy. Jeśli chodzi o kosmetyki, które przydadzą się podczas zabiegów na twarz i ciało, warto zaopatrzyć się w:

  • maseczki dostosowane do typu cery,
  • peeling do twarzy i ciała,
  • balsamy do ciała,
  • kule do kąpieli,
  • sole do kąpieli,
  • olejki do masażu.
Podobny wpis:  Na czym polega komputerowe badanie wzroku?

Dobór preparatów należy uzależnić od indywidualnych potrzeb swojej skóry. Część produktów można wykonać samodzielnie, dzięki czemu nie tylko zaoszczędzimy pieniądze, ale także uzyskamy kosmetyki o prostym i bezpiecznym składzie.

Sprzęt i akcesoria niezbędne w domowym SPA

Głównym elementem każdego domowego SPA jest oczywiście duża i wygodna wanna. Doskonale sprawdzi się wanna z wbudowaną funkcją hydromasażu. Jeśli jednak mamy zwykłą wannę, możemy zaopatrzyć się w osobną matę masującą. Równie przydatny w domowym SPA będzie masażer do ciała i stóp oraz szczotka do masażu na sucho. Dobrym wyborem jest także urządzenie do wytwarzania fal ultradźwiękowych oraz sprzęt do takich zabiegów, jak mikrodermabrazja, jonoforeza, sonoforeza, oksybrazja czy elektrostymulacja. Jeśli dodatkowo chcemy urządzić w swoim domowym SPA mini saunę, potrzebny będzie nam specjalny generator pary.

Autor artykułu
Artykuł przygotowany przez ekskluzywny Hotel Bristol ze strefą SPA położony w Górach Świętokrzyskich w miejscowości Busko Zdrój

Podobne posty:

  • Swetry damskie – absolutny hit jesienno-zimowej aury!Swetry damskie – absolutny hit jesienno-zimowej aury! Ponieważ sezon jesienny ruszył już pełną parą, a tuż za nim wielkimi krokami zbliża się sezon zimowy, absolutnie podstawową częścią kobiecej garderoby są aktualnie swetry. Swetry […]
  • Osocze bogatopłytkowe – poznaj jego zaletyOsocze bogatopłytkowe – poznaj jego zalety Zabiegi z użyciem osocza bogatopłytkowego cieszą się ogromną popularnością w medycynie estetycznej. Terapię osoczem stosuje się jednak również coraz częściej w zabiegach stomatologicznych […]
  • Organizujemy wieczór panieńskiOrganizujemy wieczór panieński Organizacja wieczoru panieńskiego to zadanie, które niemal zawsze przypada w udziale druhnie przyszłej panny młodej. Jednak nie oznacza to, że impreza może być zorganizowana tak, jak się t […]
  • Sok z brzozy – Właściwości, zastosowanie, dawkowanieSok z brzozy – Właściwości, zastosowanie, dawkowanie Chyba nikt z nas nie ma problemu z rozpoznaniem brzozy. To charakterystyczne drzewo z białą korą jest znane od wieków. Jednak nie każdy jest świadomy, ile właściwości prozdrowotnych […]
  • Poznaj najgorętsze trendy mody jesiennej 2020Poznaj najgorętsze trendy mody jesiennej 2020 Jak pokazują tegoroczne wybiegi, jesienna moda wniesie sporo ożywienia i antydepresyjnych akcentów w postaci kolorowych dodatków, deseni i ciekawych fasonów. Obok modnych pasteli na uwagę […]
  • Pielęgnacja a rodzaj włosówPielęgnacja a rodzaj włosów Piękne, zdrowe i lśniące włosy są atutem każdej kobiety. Czasem jednak zdarza się tak, że fryzura znacząco odbiega od ideału, a same włosy pozostawiają wiele do życzenia. Aby uzyskać na […]
Podobny wpis:  Organizujemy wieczór panieński
Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]