Domowe SPA – jak zadbać o swoje ciało w warunkach domowych?

Profesjonalny salon SPA to miejsce, które kojarzy nam się z błogim relaksem i regeneracją całego ciała. Jednak wizyta w obiekcie SPA może być wyjątkowo kosztowna. Często też nie mamy czasu na kilkudniowy pobyt w salonie, a mimo to chcemy o siebie zadbać.

W takich wypadkach z pomocą przychodzi domowe SPA. Jeśli wyposażymy się w kilka kosmetyków i prostych urządzeń, będziemy mogli kompleksowo i w dowolnym momencie zapewnić sobie ukojenie i regenerację!

Regeneracja nie tylko dla skóry

Regularny odpoczynek w ciszy i samotności jest niezbędny dla dobrej kondycji psychicznej. Kiedy po ciężkim dniu lub męczącym tygodniu zajmiemy się pielęgnacją swojego ciała, będziemy lepiej radzić sobie ze stresem. Podczas domowego SPA można się wyciszyć i uspokoić. Takie chwile relaksu dobrze wpływają nie tylko na stan naszej skóry, ale też zdrowie całego organizmu. W trakcie zabiegów SPA możemy zająć się swoją cerą i skórą całego ciała, ale także włosami i paznokciami. Nawet kilkanaście minut poświęconych na odpoczynek i pielęgnację ciała w spokojnej atmosferze pozwala zregenerować siły, ukoić nerwy i odzyskać wewnętrzną harmonię. Zabiegi SPA pomogą należycie zadbać o poszczególne partie ciała. Można skupić się na nawilżeniu, oczyszczeniu i odżywieniu skóry, pielęgnacji antycellulitowej i przeciwzmarszczkowej, czy też wzmocnieniu włosów i paznokci u rąk i stóp. Wszystko zależy od naszych potrzeb i preferencji. Czy domowe SPA rzeczywiście jest skuteczne? Jak najbardziej! Jeśli tylko wybierzemy wysokiej jakości kosmetyki i sprawdzone metody pielęgnacyjne, możemy liczyć na szybkie efekty w postaci piękniejszej i zdrowszej skóry.

Podobny wpis:  Premix herbaciany, czyli jak palić earl greya?

Domowe SPA- o czym warto pamiętać?

Jeśli planujemy zorganizować sobie sesję SPA w warunkach domowych, musimy zadbać o właściwy nastrój w pomieszczeniu. Gdy mamy taką możliwość i chcemy regularnie korzystać z zabiegów, najlepiej przygotujmy sobie oddzielne pomieszczenie do rytuałów pielęgnacyjnych. Może to być specjalny pokój kąpielowy lub łazienka. W naszym domowym SPA nie powinno zabraknąć kojącej muzyki i świec zapachowych. Można też użyć aromatyzerów powietrza lub patyczków zapachowych. W pomieszczeniu przeznaczonym na SPA warto umieścić też rośliny, które świetnie znoszą wilgoć, na przykład bluszcz, storczyk lub fikus. Dobrze jest mieć w swoim wyposażeniu olejki eteryczne o uspokajających właściwościach, chociażby z drzewa sandałowego, mięty lub pomarańczy. Jeśli chodzi o kosmetyki, które przydadzą się podczas zabiegów na twarz i ciało, warto zaopatrzyć się w:

  • maseczki dostosowane do typu cery,
  • peeling do twarzy i ciała,
  • balsamy do ciała,
  • kule do kąpieli,
  • sole do kąpieli,
  • olejki do masażu.
Podobny wpis:  Krótkoterminowy wynajem aut – dlaczego to się opłaca?

Dobór preparatów należy uzależnić od indywidualnych potrzeb swojej skóry. Część produktów można wykonać samodzielnie, dzięki czemu nie tylko zaoszczędzimy pieniądze, ale także uzyskamy kosmetyki o prostym i bezpiecznym składzie.

Sprzęt i akcesoria niezbędne w domowym SPA

Głównym elementem każdego domowego SPA jest oczywiście duża i wygodna wanna. Doskonale sprawdzi się wanna z wbudowaną funkcją hydromasażu. Jeśli jednak mamy zwykłą wannę, możemy zaopatrzyć się w osobną matę masującą. Równie przydatny w domowym SPA będzie masażer do ciała i stóp oraz szczotka do masażu na sucho. Dobrym wyborem jest także urządzenie do wytwarzania fal ultradźwiękowych oraz sprzęt do takich zabiegów, jak mikrodermabrazja, jonoforeza, sonoforeza, oksybrazja czy elektrostymulacja. Jeśli dodatkowo chcemy urządzić w swoim domowym SPA mini saunę, potrzebny będzie nam specjalny generator pary.

Autor artykułu
Artykuł przygotowany przez ekskluzywny Hotel Bristol ze strefą SPA położony w Górach Świętokrzyskich w miejscowości Busko Zdrój

Podobne posty:

  • W jaki sposób ginekolog może pomóc kobiecie zajść w ciążę?W jaki sposób ginekolog może pomóc kobiecie zajść w ciążę? Zadaniem lekarza ginekologa jest diagnostyka i leczenie chorób kobiecych. Do ginekologa pacjentki zgłaszają się więc przede wszystkim na okresowe badania, które mają na celu stwierdzenie, […]
  • Dlaczego warto udać się do dermatologa?Dlaczego warto udać się do dermatologa? Dermatologia to jedna z podstawowych specjalizacji medycznych. Gabinet lekarza tej specjalności odwiedzają osoby walczące z różnymi schorzeniami skórnymi. Zależy im przede wszystkim na […]
  • Jak wybrać i jak stosować serum do twarzy?Jak wybrać i jak stosować serum do twarzy? Jak poprawić wygląd skóry twarzy? Rozwiązaniem jest odpowiednia pielęgnacja, a więc dobranie specjalnych kosmetyków i ich poprawne stosowanie. Dla osób odczuwających dyskomfort i napięcie […]
  • Jak pozbyć się rozstępów?Jak pozbyć się rozstępów? Rozstępy to wrzecionowate pasma cienkiej, lekko zmarszczonej skóry, pojawiające się w okolicach ud, pośladków, brzucha, piersi czy ramion. Mogą się pojawiać u młodzieży w okresie […]
  • Organizujemy wieczór panieńskiOrganizujemy wieczór panieński Organizacja wieczoru panieńskiego to zadanie, które niemal zawsze przypada w udziale druhnie przyszłej panny młodej. Jednak nie oznacza to, że impreza może być zorganizowana tak, jak się t […]
  • Fantazje seksualne i rzeczywistośćFantazje seksualne i rzeczywistość Fantazje seksualne to fakt oczywisty. Pomimo tego, że wiele osób przyznaje się, iż nie ma takich marzeń - zdecydowana większość osób dorosłych ma takie marzenia. Wiele pań fantazjuje o […]
Podobny wpis:  Czym cechują się perfumy La vie est belle?
Oceń artykuł
[Suma: 1 Średnia: 5]