Włosy stanowią istną wizytówkę, z tego też względu każdy z nas pragnie, aby prezentowały się one pięknie, zdrowo i witalnie. Należy zaznaczyć, iż to właśnie sposób odżywiania się odgrywa kluczową rolę w kontekście poprawy kondycji włosów. W niniejszym artykule przedstawimy co jeść, żeby mieć zdrowe włosy. (więcej…)

Na zdrowe odżywianie decydujemy się z różnych względów. Niekiedy prowadzi nas ku temu otyłość, czasem choroba, często chcemy po prostu lepiej się czuć, poprawić cerę lub stan układu pokarmowego. Czy musimy również zapomnieć wówczas o naszym prawie do doznań smakowych? Czy zdrowe jedzenie nigdy nie może być pyszne? Poszukajmy jedzenia, które zagwarantuje nam świetne samopoczucie i bezpieczeństwo zdrowia, a jednocześnie będzie tak smaczne, że każdy kęs będzie czystą przyjemnością. Blogów z bardzo zdrowymi przepisami jest multum, skupmy się zatem na prostych wskazówkach, które pomogą nam w bezproblemowym przejściu przez naszą dietę ze smakiem. (więcej…)