Charakterystyczne grudki lub krostki na rękach, klatce piersiowej a czasem na pachwinach czy wzgórku łonowym mogą być oznaką zapalenia mieszka włosowego. Ta przypadłość jest wywołana przez baterie, przenikające w głąb mieszka włosowego lub przez ujście gruczołu łojowego. Zapalenie mieszka włosowego najczęściej pojawia się w miejscach na ciele narażonych na częste otarcia skóry np. na karku bądź pachwinach. W niniejszym artykule zawarłam kluczowe informacje na temat tego zakażenia, które pomogą ci je rozpoznać a także poddać się odpowiedniemu leczeniu. (więcej…)

Niedoskonałości na skórze pojawiają się w różnym wieku, choć najczęściej kojarzone są z okresem dojrzewania i trądzikiem młodzieńczym. Można go leczyć zarówno farmakologiczne, jak domowymi sposobami. Warto zadbać o właściwą pielęgnację skóry twarzy. Nie od dziś wiadomo, że trądzik obniża samoocenę, często jest największym kompleksem osoby zmagającej się z nim. Przyczyny jego wystąpienia mogą mieć podłoże naturalne np. w procesie dojrzewania, związane z zaburzeniami hormonalnymi, chorobami, czy nieprawidłową dietą. (więcej…)

Potrzeba zmiany jest częstym zjawiskiem wśród kobiet, która bardzo często objawia się chęcią metamorfozy w postaci fryzury bądź koloru włosów. W dzisiejszych czasach, aby tego dokonać nie jest koniecznym umówienie się na wizytę do fryzjera. Dotyczy to także włosów ciemnych, które bez problemu można rozjaśnić w domowym zaciszu. Warto jednak wiedzieć, iż nieprawidłowo przeprowadzony proces rozjaśniania włosów może przyczynić się do ich zniszczenia, a co za tym idzie – ich niezdrowego wyglądu. Z tego względu, przed założeniem rękawiczek i rozpoczęciu procedury powinnaś zapoznać się ze szczegółowymi informacjami, które pomogą Ci rozjaśnić włosy w sposób zdrowy i bezpieczny. W tym artykule przedstawię kilka skutecznych porad w jaki sposób wykonać rozjaśnianie włosów w sposób precyzyjny tak, aby jednocześnie nie zagrozić ich naturalnemu wyglądowi.

Temat rozjaśniania włosów w domu jest kontrowersyjny a sam zabieg bywa często odradzany przez fryzjerów. W rzeczywistości jednak istnieje niewiele przeciwwskazań do podjęcia próby samodzielnej zmiany koloru na jaśniejszy. Bez względu na to, czy jesteś blondynką, która chce rozświetlić włosy o ton lub dwa czy brunetką śniącą o platynowej głowie – dzięki tym poradom znajdziesz sposób na bezpieczne i efektowne rozjaśnianie włosów w domowym zaciszu. Zanim jednak je zdradzę, pokrótce opowiem Ci o wszystkich aspektach związanych z rozjaśnianiem włosów.  (więcej…)

Sfera seksualna jest jednym z nieodłącznych elementów życia człowieka. Funkcjonuje ona zarówno w obszarze psychicznym, jak i fizycznym. W obrębie tego drugiego można wyróżnić wiele czynności seksualnych – jedną z nich jest petting. Pozwala on na bezpieczne i komfortowe obcowanie ze sobą dwóch osób bez konieczności angażowania się w stosunek płciowy. W niektórych przypadkach może również okazać się dla niego odpowiednią alternatywą.

(więcej…)

Marzeniem każdej kobiety jest posiadanie pięknej i zdrowej skóry, zadbanych paznokci i miękkich, lśniących włosów. Choć wydaje się, że do osiągnięcia tego celu wystarczy utrzymywanie zdrowego trybu życia, odpowiednia pielęgnacja oraz wysoki poziom nawodnienia organizmu, w rzeczywistości sprawa jest nieco bardziej skomplikowana — kluczem do sukcesu jest także odpowiednia suplementacja. Z pomocą przychodzi znana od wielu lat kuracja drożdżowa, którą można w prosty sposób przygotować w swoim domu. (więcej…)