Jak zapobiec wypadaniu włosów? Przyczyny wypadania włosów

Włosy od zawsze są atrybutem kobiecości. Powinny być gęste, długie i jedwabiste. Niestety nie każda kobieta jest posiadaczką takich włosów, a wiele z nich boryka się z okresowym bądź ciągłym ich wypadaniem.

Co może być przyczyną wypadania włosów?

Na wypadanie włosów u kobiet czy mężczyzn wpływ mają takie czynniki jak:

  • niewłaściwa pielęgnacja,
  • uboga w odżywcze składniki dieta, a nawet
  • zły stan psychiczny (np. depresja).

Najpierw należy zdiagnozować, dlaczego włosy wypadają. Przyczyną może być nagły i gwałtowny stres, który ma wpływ nawet na pracę nadnerczy, a tym samym produkcję hormonów. Ludzkie ciało w trakcie stresu produkuje nadmiar  androgenów, które wpływają na pracę cebulek włosowych. Na zmiany hormonalne wpływa także nadczynność bądź niedoczynność tarczycy, menopauza czy poród. Na utratę włosów wpływ mogą mieć również leki:

  • przeciwtarczycowe,
  • przeciwzakrzepowe,
  • obniżające ciśnienie,
  • antydepresyjne,
  • środki antykoncepcyjne lub
  • te używane przy chorobach serca.
Podobny wpis:  Botoks – zabieg coraz bardziej popularny

Na utratę włosów ogromny wpływ ma też zła dieta i związana z nią nagła utrata wagi bądź jej nadmiar. Jest związane z niedoborami takich składników jak białko, żelazo, biotyna, siarka czy kwas foliowy. Zła dieta może prowadzić do nadmiernego obciążenia organizmu toksynami (jak arsen, rtęć czy tal), co także może być powodem wypadania włosów. Warto podkreślić, że dym tytoniowy niszczy włosy zarówno od wewnątrz jak i z zewnątrz. Na utratę włosów ma wpływ nieodpowiednia pielęgnacja, czyli modelowanie pod wpływem wysokiej temperatury, tapirowanie, farbowanie, rozjaśnianie czy nawet ciasne upięcia. Na kondycję włosów wpływ ma również pogoda (latem-promienie UV czy kąpiele w słonej lub chlorowanej wodzie, zimą mróz i wiatr, jesienią-wahania wilgotności powietrza).

Jak zahamować wypadanie włosów?

Chęć posiadania silnych włosów wymaga działania od zewnątrz jak i od środka. Oznacza to, że należy przestrzegać odpowiedniej diety (bogatej w witaminy A, C i E oraz z grupy B), korzystać z odpowiednich produktów do pielęgnacji włosów (wspierających odbudowę cebulek).

Podobny wpis:  Mity dotyczące tamponów i miesiączki

Domowe sposoby na wypadanie włosów

Do zabiegów w zaciszu domowym zaleca się głównie wykonanie płukanki z pokrzywy (wypłukanie włosów w naparze z pokrzywy), nałożenie odżywki wykonanej z jajek i oleju rycynowego czy zastosowanie kuracji drożdżowej (picie naparu z drożdży przez około 3 miesiące).

Oceń artykuł
[Suma: Średnia: ]

Podobne posty:

  • Sok z brzozy – Właściwości, zastosowanie, dawkowanieSok z brzozy – Właściwości, zastosowanie, dawkowanie Chyba nikt z nas nie ma problemu z rozpoznaniem brzozy. To charakterystyczne drzewo z białą korą jest znane od wieków. Jednak nie każdy jest świadomy, ile właściwości prozdrowotnych […]
  • Jak dopasować sukienkę do swojego typu figury?Jak dopasować sukienkę do swojego typu figury? Każdemu zależy na atrakcyjnym wyglądzie, który zwiększa poczucie pewności siebie. Nie od dziś wiadomo, że szczególnie mocno o swój wygląd dbają przedstawicielki płci pięknej. Z tego też […]
  • Mity dotyczące tamponów i miesiączkiMity dotyczące tamponów i miesiączki Wokół używania tamponów narosło w internecie bardzo wiele mitów, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością. Są one jednak często przyczyną rozterek wśród młodych kobiet, które dopiero […]
  • 3 zalety wibratora ze stali lub metalu szlachetnego?3 zalety wibratora ze stali lub metalu szlachetnego? Obecnie najpowszechniej oferowane są wibratory wykonane z tworzyw sztucznych. Są delikatne w dotyku, w pełni bezpieczne. Jednak wibratory wykonane z gładkich i twardych  materiałów takich […]
  • Podstawy makijażu: szminki, pomadki, błyszczykiPodstawy makijażu: szminki, pomadki, błyszczyki Piękne usta to chyba najbardziej ponętny fragment kobiecej twarzy. Jeśli dodatkowo zdobi je wyrazista lub połyskująca szminka, daje to bardzo efektowny i przyciągający uwagę wygląd. Jaki […]
  • Największa w Polsce hurtownia odzieży onlineNajwiększa w Polsce hurtownia odzieży online Ptak Fashion City to największa w Polsce hurtownia odzieży online. Na stronie internetowej można znaleźć szeroki wybór dodatków i ubrań damskich, również w bardzo dużych rozmiarach. To […]
Podobny wpis:  Jak wybrać idealne dildo? Kilka porad przed zakupami