Jak zapobiec wypadaniu włosów? Przyczyny wypadania włosów

Włosy od zawsze są atrybutem kobiecości. Powinny być gęste, długie i jedwabiste. Niestety nie każda kobieta jest posiadaczką takich włosów, a wiele z nich boryka się z okresowym bądź ciągłym ich wypadaniem.

Co może być przyczyną wypadania włosów?

Na wypadanie włosów u kobiet czy mężczyzn wpływ mają takie czynniki jak:

  • niewłaściwa pielęgnacja,
  • uboga w odżywcze składniki dieta, a nawet
  • zły stan psychiczny (np. depresja).

Najpierw należy zdiagnozować, dlaczego włosy wypadają. Przyczyną może być nagły i gwałtowny stres, który ma wpływ nawet na pracę nadnerczy, a tym samym produkcję hormonów. Ludzkie ciało w trakcie stresu produkuje nadmiar  androgenów, które wpływają na pracę cebulek włosowych. Na zmiany hormonalne wpływa także nadczynność bądź niedoczynność tarczycy, menopauza czy poród. Na utratę włosów wpływ mogą mieć również leki:

  • przeciwtarczycowe,
  • przeciwzakrzepowe,
  • obniżające ciśnienie,
  • antydepresyjne,
  • środki antykoncepcyjne lub
  • te używane przy chorobach serca.
Podobny wpis:  Olejki eteryczne - jak je stosować, by dobroczynna moc natury nie obróciła się przeciwko nam?

Na utratę włosów ogromny wpływ ma też zła dieta i związana z nią nagła utrata wagi bądź jej nadmiar. Jest związane z niedoborami takich składników jak białko, żelazo, biotyna, siarka czy kwas foliowy. Zła dieta może prowadzić do nadmiernego obciążenia organizmu toksynami (jak arsen, rtęć czy tal), co także może być powodem wypadania włosów. Warto podkreślić, że dym tytoniowy niszczy włosy zarówno od wewnątrz jak i z zewnątrz. Na utratę włosów ma wpływ nieodpowiednia pielęgnacja, czyli modelowanie pod wpływem wysokiej temperatury, tapirowanie, farbowanie, rozjaśnianie czy nawet ciasne upięcia. Na kondycję włosów wpływ ma również pogoda (latem-promienie UV czy kąpiele w słonej lub chlorowanej wodzie, zimą mróz i wiatr, jesienią-wahania wilgotności powietrza).

Jak zahamować wypadanie włosów?

Chęć posiadania silnych włosów wymaga działania od zewnątrz jak i od środka. Oznacza to, że należy przestrzegać odpowiedniej diety (bogatej w witaminy A, C i E oraz z grupy B), korzystać z odpowiednich produktów do pielęgnacji włosów (wspierających odbudowę cebulek).

Podobny wpis:  4 mity dotyczące antykoncepcji hormonalnej - wyjaśniamy

Domowe sposoby na wypadanie włosów

Do zabiegów w zaciszu domowym zaleca się głównie wykonanie płukanki z pokrzywy (wypłukanie włosów w naparze z pokrzywy), nałożenie odżywki wykonanej z jajek i oleju rycynowego czy zastosowanie kuracji drożdżowej (picie naparu z drożdży przez około 3 miesiące).

Oceń artykuł
[Suma: Średnia: ]

Podobne posty:

  • Codzienny demakijażCodzienny demakijaż Codzienny demakijaż to konieczność, nawet jeśli tego dnia nie miałyśmy na sobie makijażu.  Systematyczne oczyszczanie to warunek dbania o cerę. Jeśli zapomnimy o tym kroku w jej […]
  • Jak wzbudzić zainteresowanie mężczyzn?Jak wzbudzić zainteresowanie mężczyzn? Ciężko byłoby znaleźć kobietę, której nie zależy na powodzeniu u płci przeciwnej. Dotyczy to w szczególności tych przedstawicielek płci pięknej, które jeszcze nie znalazły swojej drugiej […]
  • KURKUMA – wschodnia przyprawa do kuchni i nie tylkoKURKUMA – wschodnia przyprawa do kuchni i nie tylko KURKUMA Czym jest i skąd się wywodzi? Kurkumę znamy z naszych półek kuchennych w postaci żółtego proszki. Ta niedoceniania przyprawa pochodzi z Azji, a dokładniej z Indii. Jest ona […]
  • Podstawy makijażu: szminki, pomadki, błyszczykiPodstawy makijażu: szminki, pomadki, błyszczyki Piękne usta to chyba najbardziej ponętny fragment kobiecej twarzy. Jeśli dodatkowo zdobi je wyrazista lub połyskująca szminka, daje to bardzo efektowny i przyciągający uwagę wygląd. Jaki […]
  • Medytacja i kontemplacja na zachowanie spokoju i równowagiMedytacja i kontemplacja na zachowanie spokoju i równowagi W dzisiejszym świecie człowiek ma prawo czuć się przytłoczony. Mamy bardzo dużo obowiązków, a z telewizji i mediów społecznościowych bez przerwy dochodzą do nas przeróżne wiadomości. […]
  • Henna pudrowa brwi – czy warto skorzystać z zabiegu henny?Henna pudrowa brwi – czy warto skorzystać z zabiegu henny? Brwi są wyjątkowo ważnym elementem twarzy. To nie tylko ozdoba i dopełnienie oprawy oka, lecz istotne narzędzie komunikacji niewerbalnej. Ułożenie łuków brwiowych służy ekspresji Twoich […]
Podobny wpis:  Codzienny demakijaż