Jak pielęgnować skórę – 17 wskazówek

jak dbać o skórę

Czy rzeczywiście wiesz, co jest dobre dla Twojej skóry? Przecież każda jest inna i wymaga odmiennej pielęgnacji.

Jak oczyszczać skórę twarzy?

1. Regularne oczyszczanie. Poranne i wieczorne oczyszczanie nie tylko usuwa pozostałości kosmetyków, ale także tłuszcz i pot. Pory nie zapychają się i bakterie nie mogą się namnażać

2. Mleczko zamiast wody. Samą wodą nie da się zmyć makijażu. Potrzeba do tego substancji lipofilowych, czyli rozpuszczających tłuszcz. Mleczko najlepiej wmasować w skórę, pozostawić na chwilę i spłukać dużą ilością ciepłej wody.

3. Tonik. Używanie toniku pomaga odtworzyć płaszcz ochronny, na co potrzeba 20-30 minut po umyciu twarzy. Tonik usuwa też pozostałości zbyt twardej wody. Tonik bezalkoholowy lub spray z wodą termalną dodatkowo łagodzi podrażnienia.

4. Oczyszczanie skóry dojrzałej. Idealne do skóry dojrzałej są emulsje w oleju, zachowujące ochronną warstwę skóry. Odpowiednie są także kremy myjące wzbogacone olejkami.

5. Mydło tylko dla tłustej skóry. Mydło, ze względu na właściwości wysuszające nadaje się tylko do grubej, tłustej skóry. Należy unikać częstego stosowania mydła do twarzy.

Podobny wpis:  Depilacja laserowa – jak przebiega?

6. Peeling. Dostosowany do rodzaju cery peeling usuwa martwe komórki i stymuluje krążenie, nadając skórze blask.

Pielęgnacja twarzy

1. Maski – szybki sposób na upiększenie. Efekt stosowania maseczek jest natychmiastowy. Nawilżające powodują pęcznienie komórek skóry, dzięki czemu staje się ona jędrna, świeża i gładsza, a zmarszczki mniej widoczne. Wyciągi z roślin łagodzą podrażnienia, a substancje chłodzące niwelują obrzęki.

2. Kremy na noc wspomagają regenerację. Podział komórek w nocy jest 8 razy szybszy niż w dzień. Specjalne kremy na noc wspierają te procesy.

3. Data przydatności. Zwracaj uwagę na terminy przydatności kosmetyków, prawidłowo przechowywane należy zużyć w ciągu 3 miesięcy. Im cieplej, tym ten termin się skraca.

4. Witamina C ożywia skórę. Stymuluje powstawanie włókien kolagenowych i metabolizm.

5. Olejek herbaciany zwalcza niedoskonałości cery.

6. Dla skóry tłustej lekkie hydrożele lub emulsje beztłuszczowe.

Podobny wpis:  Henna pudrowa brwi - czy warto skorzystać z zabiegu henny?

7. Dbaj o usta. Nie dopuszczaj do ich przesuszenia i pierzchnięcia.

8. Skóra wokół oczu wymaga specjalnej troski. Wspomóż ją używając gotowych maseczek lub zrób je samemu: nasącz waciki naparem ze świetlika, lipy lub kopru, ostudź i umieść na powiekach na 10 minut.

Zdrowy tryb życia dla zdrowej skóry

1. Uważaj na ekstremalne diety. Duże zmiany wagi wpływają niekorzystnie na elastyczność skóry.

2. Dużo pij. W przypadku braku wystarczającej ilości płynów w diecie (zaleca się 3 litry), zmarszczki pojawiają się szybciej.

3. Dobrze śpij. Co najmniej 8 godzin, najlepiej na specjalnej poduszce zagwarantuje brak zmarszczek rano.

Podobne posty:

  • Jak wybrać i jak stosować serum do twarzy?Jak wybrać i jak stosować serum do twarzy? Jak poprawić wygląd skóry twarzy? Rozwiązaniem jest odpowiednia pielęgnacja, a więc dobranie specjalnych kosmetyków i ich poprawne stosowanie. Dla osób odczuwających dyskomfort i napięcie […]
  • Czy istnieje doskonały zabieg?Czy istnieje doskonały zabieg? Wiele osób narzeka na nieestetyczne pory, blizny po trądziku, czy przebarwienia. Nie trzeba wspominać o coraz bardziej widocznych zmarszczkach mimicznych, które z upływem lat dodają nam […]
  • Codzienny demakijażCodzienny demakijaż Codzienny demakijaż to konieczność, nawet jeśli tego dnia nie miałyśmy na sobie makijażu.  Systematyczne oczyszczanie to warunek dbania o cerę. Jeśli zapomnimy o tym kroku w jej […]
  • Premix herbaciany, czyli jak palić earl greya?Premix herbaciany, czyli jak palić earl greya? Premix herbaciany pozwala cieszyć się charakterystycznym smakiem earl greya podczas palenia papierosów elektronicznych. To doskonała propozycja dla osób szczególnie ceniących sobie aromat […]
  • Jak obchodzić się z gadżetami erotycznymi w sposób higieniczny?Jak obchodzić się z gadżetami erotycznymi w sposób higieniczny? Gadżety erotyczne to coraz bardziej popularny sposób na urozmaicenie współżycia. To dobry wybór, jeśli chcemy podnieść temperaturę w sypialni i uczynić randkę niezapomnianą lub też szukamy […]
  • Jak wybrać stylowe obuwie damskie w bardzo dobrej cenie?Jak wybrać stylowe obuwie damskie w bardzo dobrej cenie? Każda kobieta pragnie wyglądać pięknie na co dzień. Eleganckie obuwie niewątpliwie podkreśli Twój styl i sprawi, że poczujesz się doskonale. W naszym poradniku przeczytasz, gdzie warto […]
Podobny wpis:  Domowe SPA - jak zadbać o swoje ciało w warunkach domowych?
Oceń artykuł
[Suma: Średnia: ]