Ciąża to czas oczekiwania na nowe życie. Kobieta przez 9 miesięcy nosi pod sercem swoje dziecko, dlatego też zawsze chce by było zdrowe i silne. Niezwykle ważna jest odpowiednia suplementacja preparatami witaminowymi i kwasem foliowym każdej ciężarnej. Lekarze rekomendują sprawdzone preparaty nie tylko od chwili poczęcia, ale nawet na etapie planowania ciąży. Warto wiedzieć, jakie witaminy powinna przyjmować przyszła mama. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 0 Średnia: 0]

Olejki eteryczne, czyli wysoce lotne substancje produkowane w tkankach wydzielniczych roślin, są powszechnie wykorzystywane przy pielęgnacji urody oraz stanowią ważny element domowej apteczki entuzjastów ziołolecznictwa i aromaterapii. Chociaż wykazują one zbawienne działanie, należy pamiętać o tym, że do wyprodukowania jednej kropli olejku używa się nieraz wiele kilogramów surowca. Taka koncentracja czynnych substancji chemicznych musi być wykorzystywana z należytą ostrożnością. Jak stosować olejki eteryczne, aby było to w pełni bezpieczne. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 0 Średnia: 0]

W dzisiejszym świecie człowiek ma prawo czuć się przytłoczony. Mamy bardzo dużo obowiązków, a z telewizji i mediów społecznościowych bez przerwy dochodzą do nas przeróżne wiadomości. Czujemy wówczas stres i niepokój. Zamiast odpocząć w spokoju ciągle otaczamy się informacjami, albo wykonujemy coś w biegu. Dlatego dzisiaj tak wiele osób ma problemy ze skupieniem się i nauką. Z pomocą mogą przyjść medytacja i kontemplacja. (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 0 Średnia: 0]

Manicure japoński zyskuje w ostatnim czasie na popularności. Jest szybki, efektowny i przede wszystkim zbawienny dla naszych paznokci. Nie wymaga również użycia dodatkowych akcesoriów, takich jak lampy czy żele. Oparty na naturalnych substancjach, zdobywa coraz więcej miłośniczek. Co sprawia, że jest wyjątkowy? (więcej…)

Oceń artykuł
[Suma: 0 Średnia: 0]