W dzisiejszym świecie człowiek ma prawo czuć się przytłoczony. Mamy bardzo dużo obowiązków, a z telewizji i mediów społecznościowych bez przerwy dochodzą do nas przeróżne wiadomości. Czujemy wówczas stres i niepokój. Zamiast odpocząć w spokoju ciągle otaczamy się informacjami, albo wykonujemy coś w biegu. Dlatego dzisiaj tak wiele osób ma problemy ze skupieniem się i nauką. Z pomocą mogą przyjść medytacja i kontemplacja. (więcej…)
Marzeniem każdej kobiety jest posiadanie pięknej i zdrowej skóry, zadbanych paznokci i miękkich, lśniących włosów. Choć wydaje się, że do osiągnięcia tego celu wystarczy utrzymywanie zdrowego trybu życia, odpowiednia pielęgnacja oraz wysoki poziom nawodnienia organizmu, w rzeczywistości sprawa jest nieco bardziej skomplikowana — kluczem do sukcesu jest także odpowiednia suplementacja. Z pomocą przychodzi znana od wielu lat kuracja drożdżowa, którą można w prosty sposób przygotować w swoim domu. (więcej…)